كشفت دراسة حديثة أن سرّ استمرار العلاقات الزوجية الناجحة لا يقتصر فقط على التفاهم أو تقليل الخلافات، بل يمتد إلى عامل نفسي مهم يتمثل في مدى استعداد الزوجين لتقدير تجاربهما المشتركة، بحسب موقع Psychology Today.
ووفقاً للدراسة التي أجراها باحثون في جامعة إلينوي وشملت
نحو 600 شخص بالغ في الولايات المتحدة بمتوسط عمر يبلغ 39 عاماً، وكانت النساء أكثر
من نصف المشاركين بقليل، فإن الأشخاص الذين يمارسون ما يُعرف بـ"الاستمتاع المشترك"
داخل العلاقة الزوجية يتمتعون بعلاقات أكثر استقراراً ورضا.
ويقصد بالاستمتاع هنا التوقف عمداً لتقدير اللحظات الإيجابية سواء أثناء حدوثها أو عند تذكرها لاحقاً، مثل استرجاع الذكريات الجميلة أو الاحتفاء بالتجارب المشتركة، وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين سجلوا مستويات أعلى من هذا السلوك كانوا أقل عرضة للخلافات الزوجية وأكثر رضا عن العلاقة وأكثر ثقة في استمرارها على المدى الطويل.
كما لفتت الدراسة إلى أن هذا التأثير الإيجابي كان أوضح لدى الأزواج الذين يعانون من مستويات مرتفعة من التوتر، ما يشير إلى أن "الاستمتاع المشترك" قد يلعب دوراً وقائياً في تقوية العلاقات تحت الضغوط.
ورغم ذلك، أوضح الباحثون أن الدراسة ارتباطية ولا تثبت علاقة
سببية مباشرة، إذ قد يكون الرضا عن العلاقة نفسه سبباً في زيادة القدرة على الاستمتاع
باللحظات المشتركة، كما أشاروا إلى أن استعادة الذكريات الجميلة والتوقف لتقدير اللحظات
الإيجابية قد يكونان من أبسط الطرق لتعزيز قوة العلاقة الزوجية واستمرارها.
