كشفت دراسة دولية واسعة قادها الباحث يويدونغ وانغ من جامعة شاندونغ الصينية أن الأنشطة الاجتماعية تمثل عاملًا مؤثرًا في رفع القدرات الإدراكية لدى كبار السن، خصوصًا في مهارات الذاكرة والوظائف الذهنية المعقدة.
واعتمدت الدراسة على بيانات 57,793 مشاركًا من 24 دولة، مستندة إلى تحليل خمس دراسات عالمية وبمتوسط متابعة بلغ ست سنوات، حيث جرى قياس الأداء الإدراكي عبر اختبارات موحدة.
وأظهرت النتائج أن كبار السن الذين يشاركون في أنشطة مثل العمل التطوعي والأندية الرياضية والدورات التدريبية يحققون أداءً ذهنيًا أعلى، وأن زيادة عدد الأنشطة ترتبط بتحسن أكبر في القدرات الإدراكية.
كما كشفت الدراسة أن تأثير النشاط الاجتماعي كان أقوى لدى النساء، ولدى من تجاوزوا 60 عامًا، وذوي التعليم المرتفع، وسكان المناطق الريفية، والأشخاص الذين يعيشون بمفردهم.
وخلص الباحثون إلى أن تعزيز مشاركة كبار السن في أنشطة اجتماعية متنوعة وطويلة الأمد قد يشكل وسيلة فعّالة للحد من التراجع الإدراكي المرتبط بالتقدم في العمر.
