نتائج البحث عن: المكملات الغذائية

حذّر باحثون في دراسة حديثة، من تزايد استخدام الأطفال والمراهقين للمكملات الغذائية دون إشراف طبي، خلال السنوات الأخيرة، رغم محدودية الأدلة العلمية التي تثبت فوائدها المباشرة لهذه الفئة العمرية، ما يثير مخاوف صحية متزايدة بشأن استخدامها دون إشراف الأطباء وعشوائياً.

تشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول فيتامين د مع أكبر وجبة خلال اليوم يُحسن من امتصاصه بشكل ملحوظ، حيث لوحظ تحسن مستوى الفيتامين بنسبة تصل إلى 50% بعد فترة تتراوح

يعمل فريق بحثي مصري على دراسة واستخلاص البروتينات النباتية من مصادر غير تقليدية مثل بذور القنب والكينوا.

يشهد معبر المصنع – جديدة يابوس الحدودي بين سوريا ولبنان ازدحاماً غير مسبوق، وفق ما أظهرته صور ومقاطع فيديو تداولها ناشطون على مواقع التواصل الاجتماعي، إذ يأتي هذا الازدحام في ظل استمرار الغارات الإسرائيلية على لبنان، ما دفع مئات الأشخاص إلى التوجه نحو المعبر ومحاولة العبور إلى الأراضي السورية.

قد تساعد بعض الفيتامينات في إبطاء أو منع فقدان الذاكرة، وتشمل قائمة الحلول المحتملة عناصر غذائية، مثل فيتامين (ب 12)، وأحماض أوميغا 3 الدهنية

تعتمد مدة بقاء المغنسيوم في الجسم على عدة عوامل، ولكن معظم أنواع المغنسيوم تخرج من الجسم خلال يوم أو يومين

تشير تقارير طبية حديثة، إلى أن نقص الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين د، وفيتامين ب12، وفيتامين C يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية