نتائج البحث عن: تناول القهوة

كشفت أبحاث حديثة أن تناول القهوة باعتدال قد يرتبط بفوائد صحية متعددة، تشمل دعم صحة القلب والكبد وتقليل خطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية مثل السكتات الدماغية

أثارت نتائج دراسات حديثة اهتماما واسعا بعدما أشارت إلى أن تناول ما يصل إلى خمسة أكواب من القهوة المحتوية على الكافيين يوميا قد يرتبط بفوائد للقلب والكبد لدى معظم البالغين الأصحاء. لكن أخصائية تغذية تؤكد أن هذه النتائج لا تعني ضرورة زيادة استهلاك القهوة

أظهرت دراسة علمية حديثة، أجراها باحثون من جامعة في إيرلندا أن تناول القهوة بشكل معتدل قد يسهم في تعزيز صحة الأمعاء عبر دعم نمو البكتيريا النافعة، إضافة إلى تأثيرات محتملة على تحسين المزاج وتقليل مستويات التوتر، في إطار أبحاث متزايدة تتناول العلاقة بين الجهاز الهضمي والدماغ.

كشفت دراسة حديثة أن تناول القهوة خلال ساعات المساء قد يؤثر على السلوك، متجاوزاً تأثيره المعروف على النوم، حيث يرتبط بزيادة الاندفاع واتخاذ قرارات أكثر مخاطرة.

ذكر تقرير لمجلة "التايم" الأميركية 7 طرق طبيعية فعَّالة لتقليل الشعور بالتعب والإرهاق، وتجديد طاقتنا واستعادة نشاطنا

كشفت دراسة علمية حديثة أن القهوة المحمّصة تحتوي على مركبات واعدة في المساعدة على إدارة داء السكري والشيخوخة