منوعات

كثيرون يعرفون القرفصاء الأساسية، وهي جزء شائع من تمارين الصالات الرياضية. وتشمل هذه الحركة الانخفاض بالجسم كما لو أنك تجلس، إلى أن يصبح الفخذان موازيين للأرض

أظهرت ​بيانات حكومية ‌اليوم الخميس أن عدد ​حالات ​الإصابة المؤكدة بفيروس ⁠إيبولا في ​جمهورية الكونغو ​الديمقراطية ارتفع

تابعوا كأس العالم من أجل صحتكم النفسية والبدنية، فهناك أبحاث علمية حديثة تشير إلى أن متابعة البطولات الرياضية الكبرى، مثل كأس العالم، قد تحمل فوائد إيجابية للصحة النفسية، إلى جانب كونها تجربة ترفيهية

كشفت شركة أبل خلال مؤتمرها السنوي للمطورين WWDC 2026 عن حزمة من التحديثات التقنية الجديدة، في خطوة تعكس توجهها المتسارع نحو دمج تقنيات الذكاء الاصطناعي في مختلف أنظمتها التشغيلية ومنتجاتها

طوّر باحثون أمريكيون تقنية بصرية جديدة تحاكي آلية عمل العين البشرية، في خطوة قد تسهم في تعزيز قدرات الرؤية لدى الروبوتات والسيارات ذاتية القيادة

سيحصل العشرات من المشجعين بالأرجنتين، الذين رُفضت ​طلباتهم للحصول على تأشيرة دخول إلى الولايات ‌المتحدة لحضور كأس العالم لكرة القدم 2026، على أجهزة تلفزيون جديدة بالمجان لمشاهدة المباريات

كشف الأمير هاري، دوق ساسكس، عن جانب شخصي من سنوات دراسته، مؤكداً أن الرياضة لعبت دوراً حاسماً في استمراره بالتعليم، لدرجة أنه يعتقد أنه لم يكن ليكمل مسيرته الدراسية لولا وجودها في حياته

اعترفت شركة "ميتا" بتورط روبوتها المدعوم بالذكاء الاصطناعي في تسهيل الاستيلاء على أكثر من 20 ألف حساب في منصة "إنستغرام"، حيث تم استغلال ثغرة في الروبوت

أتاحت شركة أنثروبيك، نموذج الذكاء الاصطناعي المتقدم "فايبل 5" للعامة مع تقييد استخدامه في المجالات الحساسة، ليصبح أول نموذج من فئة "ميثوس" يُطرح على نطاق واسع منذ إطلاق السلسلة

زينت أكثر من 18 ألف شجرة بونسيانا، نجران، ورسمت لمسة جمالية لافتة على شوارع وميادين نجران، حيث شكّلت بأزهارها الحمراء وأوراقها الكثيفة مشاهد طبيعية نابضة

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، على إضافة مادة بيموتريزينول Bemotrizinol إلى قائمة المكونات النشطة المسموح باستخدامها، في واقيات الشمس

يحرص كثير من الأشخاص على غسل الدجاج النيء قبل الطهي باعتباره خطوة أساسية للتنظيف والتأكد من سلامة الطعام، حتى أصبحت هذه العادة جزءًا من الممارسات المتوارثة في العديد من المطابخ حول العالم، ويرى البعض أن غسل الدجاج يساعد على إزالة الشوائب والروائح غير المرغوبة

أثار مصطلح "Core Sleep" الذي يظهر في "ساعة أبل" تساؤلات لدى كثير من المستخدمين حول معناه ودقته، خاصة أنه لا يُستخدم عادة في التصنيفات الطبية التقليدية للنوم

قال برنامج كوبرنيكوس لتغير المناخ التابع للاتحاد الأوروبي اليوم الأربعاء إن درجات الحرارة ​المسجلة عالميا في مايو/ أيار هذا العام هي ‌ثاني أعلى حرارة تسجل في ذلك الشهر

أظهرت بيانات ​حكومية ​في جمهورية ⁠الكونغو ​الديمقراطية أن ​عدد ​حالات الإصابة المؤكدة ‌بفيروس ⁠إيبولا في ​البلاد ​ارتفع ⁠إلى 598 ​حالة

أصبح دونالد ترامب أول رئيس أمريكي يحضر مباراة في نهائي دوري السلة الأمريكي للمحترفين أثناء وجوده في المنصب

قالت الهيئة المعنية بصحة الحيوان التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية ​إن الوزارة أكدت ‌ثلاث حالات إصابة جديدة بالدودة الحلزونية، منها حالتان في ولاية تكساس

قالت شركة ستيلانتيس اليوم الثلاثاء إنها تستدعي أكثر من 1.3 مليون ​سيارة جيب رياضية متعددة الاستخدامات (إس.يو.في) وشاحنة ‌حول العالم

واصلت فرق الإنقاذ اليوم الثلاثاء البحث بين أنقاض مبنى انهار في مدينة جنرال سانتوس بجنوب الفلبين، وهي الأكثر تضررا ​من زلزال قوي أسفر عن مقتل ما لا يقل عن 37 ‌شخصا وإصابة المئات

تنصح الدراسات الطبية الحديثة وخبراء الصحة بالمواظبة على النشاط البدني المنتظم كأحد أهم العادات اليومية المرتبطة بإطالة العمر وتحسين جودة الحياة