نتائج البحث عن: الغلوكوز

بينت دراسات حديثة التوقيت المثالي لتناول السكريات بشكل يضبط سكر الدم، ويقلل الارتفاعات الحادة في مستويات

تحدث خبراء تغذية عن مجموعة من الأطعمة التي تساعد على الحفاظ على استقرار مستويات سكر

كثر الحديث عن مقاومة الإنسولين في وسائل الإعلام ومنصات التواصل الاجتماعي، وخصوصا في شهر الصيام

أظهرت دراسة علمية شاملة أن الصيام المعتدل لا يؤثر بصورة ملحوظة في الأداء الذهني والتركيز لدى البالغين الأصحاء

تشير دراسة سريرية حديثة إلى أن حمية الكيتو، منخفضة الكربوهيدرات وعالية الدهون، تفيد الاكتئاب، وقد تقدم تحسناً طفيفاً لكنه ملموس إحصائياً