نتائج البحث عن: الخضراوات

تأثير بعض أنواع الخضراوات في صحة القلب قد يختلف بين الرجال والنساء

تأثير بعض أنواع الخضراوات في صحة القلب قد يختلف بين الرجال والنساء

كشفت دراسة علمية حديثة أن تأثير بعض أنواع الخضراوات في صحة القلب قد يختلف بين الرجال والنساء، ما يشير إلى أهمية مراعاة الفروق البيولوجية عند اختيار الأنظمة الغذائية الداعمة للوقاية من أمراض القلب
16
ارتفاع غير مسبوق في حالات الإصابة بداء السيكلوسبورا في ‏الولايات المتحدة

ارتفاع غير مسبوق في حالات الإصابة بداء السيكلوسبورا في ‏الولايات المتحدة

أعلنت نائبة مدير قسم الأمراض المنقولة بالغذاء والماء والبيئة في المراكز ‏الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (‏CDC‏)، غوين بيغرستاف، ‏تسجيل ارتفاع غير مسبوق في حالات الإصابة بداء السيكلوسبورا في ‏الولايات المتحدة
41
لا توقف أدوية ضغط الدم دون إشراف طبي

لا توقف أدوية ضغط الدم دون إشراف طبي

حذر خبراء من التوقف المفاجئ عن تناول أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم، مؤكدين أن القرار يجب أن يتم فقط تحت إشراف الطبيب، لأن إيقاف العلاج بصورة مفاجئة قد يؤدي إلى ارتفاع حاد في ضغط الدم ويزيد خطر المضاعفات القلبية والوعائية
44
الطريقة الصحية لتناول البيض.. الطب الحديث يقول كلمته

الطريقة الصحية لتناول البيض.. الطب الحديث يقول كلمته

هل جربت أن تتناول البيض دون طهي؟، ربما فكر بهذا الأمر الكثيرون، وقيل عن فوائد هذه الطريقة، لكن الطب الحديث يقول كلمته كل يوم في مجال الصحة والأمن الغذائي.
56
كيف ارتفع سعر الخبز رغم بقائه ثابتاً! خبير لـ Syria One: السعر ارتفع أكثر من 14% وقد تنخفض جودة الرغيف

كيف ارتفع سعر الخبز رغم بقائه ثابتاً! خبير لـ Syria One: السعر ارتفع أكثر من 14% وقد تنخفض جودة الرغيف

أصدرت وزارة الاقتصاد والصناعة بتاريخ 9 أيار/مايو، قراراً يقضي بتخفيض وزن ربطة الخبز التمويني من 1200 غرام إلى 1050 غراماً، مع الإبقاء على سعرها ثابتاً عند 40 ليرة جديدة 4000 ليرة قديمة. كما تضمن القرار تخفيض مخصصات المخابز من الدقيق
243
دراسة: النظام الغذائي يلعب دوراً مهماً في التحكم بأعراض القولون العصبي

دراسة: النظام الغذائي يلعب دوراً مهماً في التحكم بأعراض القولون العصبي

أفادت دراسة حديثة، بأن النظام الغذائي يلعب دوراً محورياً في التحكم بأعراض القولون العصبي، رغم اختلاف تأثير الغذاء من شخص لآخر.
97
ماذا يحصل عند زيادة استهلاك الخضراوات الورقية؟

ماذا يحصل عند زيادة استهلاك الخضراوات الورقية؟

كشفت تقارير غذائية حديثة أن زيادة استهلاك الخضراوات الورقية قد تلعب دورا مهما في دعم صحة القلب والمساعدة في خفض ضغط الدم
78
أغذية تدعم وظائف الدماغ وتعزز صحة القلب

أغذية تدعم وظائف الدماغ وتعزز صحة القلب

كشف خبراء تغذية عن مجموعة من الأطعمة التي تلعب دورا مهما في دعم وظائف الدماغ وتحسين الأداء الذهني وتعزيز صحة القلب
242
الفائدة في القشور لكنها ترمى.. الباذنجان إنموذجا

الفائدة في القشور لكنها ترمى.. الباذنجان إنموذجا

يرمي كثيرون قشور الباذنجان عند طهو هذا النوع من الخضراوات، ليخسروا بذلك العديد من الفوائد الصحية وفقما ذكرت دراسة طبية حديثة
175
ما أضرار الكربوهيدرات المكررة الموجودة في المقرمشات على الصحة؟

ما أضرار الكربوهيدرات المكررة الموجودة في المقرمشات على الصحة؟

أكدت اختصاصية تجميل الأسنان الشهيرة في نيويورك كاترِيس أوستين أن الكربوهيدرات المكررة الموجودة في المقرمشات
180
معهد NlH الأمريكي: السبانخ تدعم صحة القلب والأوعية الدموية

معاهد NlH الأمريكية: السبانخ تدعم صحة القلب والأوعية الدموية

أكد تقرير صادر عن المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة (NIH)، أن السبانخ تعد من الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية
216
ما هي أفضل الأطعمة للحفاظ على استقرار سكر الدم؟

ما هي أفضل الأطعمة للحفاظ على استقرار سكر الدم؟

تحدث خبراء تغذية عن مجموعة من الأطعمة التي تساعد على الحفاظ على استقرار مستويات سكر
269
وداعاً للدموع مع بصل "كرة الابتسامة"

وداعاً للدموع مع بصل "كرة الابتسامة"

طور باحثون في اليابان صنفاً مبتكراً من البصل يمكن تقطيعُه من دون أن يسبب أيَّ دموع، بعد مسارٍ بحثي امتد لنحو عشرين عاماً
106
هل الإكثار من شرب الماء خلال السحور يقي من العطش طوال ساعات الصيام؟

هل الإكثار من شرب الماء خلال السحور يقي من العطش طوال ساعات الصيام؟

حذّر أطباء من الاعتقاد الشائع بأن الإكثار من شرب الماء خلال وجبة السحور يقي من العطش طوال ساعات الصيام
423
كيف تصوم بطريقة صحية؟.. نصائح أساسية لشهر رمضان المبارك

كيف تصوم بطريقة صحية؟.. نصائح أساسية لشهر رمضان المبارك

لابد من اتباع مجموعة نصائح في شهر رمضان المبارك، حيث يعتبر الصيام ركنا مهما في صحةالأجسام
301
3 أطعمة غنية بالبيتا كاروتين تضاهي الجزر

3 أطعمة غنية بالبيتا كاروتين تضاهي الجزر

السبانخ والبطاطا الحلوة والقرع الجوزي، عندما يتعلق الأمر بالبيتا كاروتين، وهي صبغة نباتية تتحول داخل الجسم إلى "فيتامين أ"، فهي أطعمة تضاهي الجزر
566
ما قصة الرز الأبيض والبني والزرنيخ؟.. دراسة حديث تجيب

ما قصة الأرز الأبيض والبني والزرنيخ؟.. دراسة حديث تجيب

يعتقد كثير من الناس أن الأرز البني أكثر فائدة صحياً من الأرز الأبيض، لكن دراسة جديدة أظهرت أنه يحتوي على مستويات أعلى من الزرنيخ
667
ماذا تعرف عن الفيتامينات وتقوية الذاكرة؟.. أحدث الدراسات تجيب

ماذا تعرف عن الفيتامينات وتقوية الذاكرة؟.. أحدث الدراسات تجيب

قد تساعد بعض الفيتامينات في إبطاء أو منع فقدان الذاكرة، وتشمل قائمة الحلول المحتملة عناصر غذائية، مثل فيتامين (ب 12)، وأحماض أوميغا 3 الدهنية
440
السهول الزراعية المروية في ريف درعا الغربي- صور

السهول الزراعية المروية في ريف درعا الغربي- صور

السهول الزراعية المروية في ريف درعا الغربي، من السهول المهمة في سوريا
635
معدن أساسي لدعم العضلات.. ما مدة بقاء المغنسيوم في الجسم؟

معدن أساسي لدعم العضلات.. ما مدة بقاء المغنسيوم في الجسم؟

تعتمد مدة بقاء المغنسيوم في الجسم على عدة عوامل، ولكن معظم أنواع المغنسيوم تخرج من الجسم خلال يوم أو يومين
730
سيرياون إعلان 7