نتائج البحث عن: الكوليسترول

نصح خبراء صحة بتناول مجموعة من الأطعمة ومنها العدس والشعير التي تساعد على تقليل امتصاص الكوليسترول، الذي يرتبط ارتفاعه بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.

دعت الكلية الأمريكية لأمراض القلب إلى جعل ممارسة الرياضة جزءًا أساسيًا من الرعاية الصحية للقلب والأوعية الدموية، مؤكدة أن النشاط البدني المنتظم وتحسين اللياقة القلبية التنفسية

أظهرت دراسة علمية حديثة نتائج واعدة لعلاج تجريبي يعتمد على تعديل الجينات، بهدف خفض مستويات الكوليسترول لدى المصابين بفرط كوليسترول الدم العائلي،

حذّرت مدينة الملك فهد الطبية من الجلطات الدموية باعتبارها أحد أخطر الحالات الصحية التي قد تظهر بأعراض متفاوتة، تبدأ من ألم وتورم في الجزء المصاب

كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الشوفان قد يسهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار بنسبة تصل إلى 10% خلال فترة قصيرة، ما يعزز مكانته كأحد أبرز الخيارات الغذائية الداعمة لصحة القلب والأوعية الدموية

كشف تقرير طبي أن هناك 7 علامات صامتة تكشف الإصابة بمقاومة الإنسولين مبكرا من بينها الإرهاق وزيادة الوزن، محذرا من أن تجاهل تلك العلامات يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري

أظهرت نتائج دراسة علمية حديثة أن اتباع الحمية ضمن نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات قد ‏يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار

تشهد عيادات التغذية في الآونة الأخيرة إقبالاً لافتاً وطفرة غير مسبوقة، وسط حيرة متزايدة بين ما إذا كان هذا الاندفاع يعكس وعياً صحياً حقيقياً بالوقاية من الأمراض وتغيير نمط الحياة، أم أنه مجرد انسياق وراء صرعات منصات التواصل الاجتماعي والمقاييس الجمالية المؤقتة

أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة نيتشر إيجينغ أن الفركتوز، وهو سكر شائع في الأنظمة الغذائية، قد يؤدي إلى زيادة انتشار الورم بعد العلاج الكيميائي، وذلك من خلال إعادة تشكيل البيئة الأيضية للورم

كشف علماء من معهد ويستار الأمريكي عن آلية جديدة قد تسهم في انتشار سرطان المبيض، أظهرت أن الخلايا السرطانية التي تنجو من العلاج الكيميائي قد تفرز سكر الفركتوز لإرسال إشارات إلى الخلايا السرطانية

كشفت مراجعة علمية حديثة أن استخدام العسل بديلاً عن السكر الأبيض قد يرتبط بتحسن طفيف في بعض المؤشرات الأيضية، مثل مستويات سكر الدم أثناء الصيام والكوليسترول

أكد خبير التغذية الروسي رومان بيرستانسكي أن كثيرًا من المعتقدات الشائعة حول  المكسرات تفتقر إلى الدقة، مشيرًا إلى أنها تُعد من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، لكن فوائدها تعتمد على تناولها باعتدال وضمن نظام غذائي متوازن

كشفت تقارير طبية أن أدوية خفض الكوليسترول المعروفة بـ"الستاتين" لا ترتبط بشكل مباشر بزيادة الوزن، رغم ملاحظة بعض مستخدميها تغيرات في أوزانهم خلال فترة العلاج

هل جربت أن تتناول البيض دون طهي؟، ربما فكر بهذا الأمر الكثيرون، وقيل عن فوائد هذه الطريقة، لكن الطب الحديث يقول كلمته كل يوم في مجال الصحة والأمن الغذائي.

هنالك قشور ترمى، والفائدة فيها، كحال قشور الثوم، التي يجب الاستفادة منها بدلا من رميها

طور باحثون أداة جينية جديدة يمكنها التنبؤ بخطر الإصابة بـ8 أمراض مرتبطة بالقلب والأوعية الدموية من خلال تحليل وراثي واحد

يعد الروبيان من المأكولات البحرية منخفضة السعرات والغنية بالبروتين والعناصر الغذائية، ما يجعله خيارا صحيا عند تناوله باعتدال

كشفت دراسة حديثة أن مواءمة وقت التمارين الرياضية مع الساعة البيولوجية للجسم قد تسهم في تعظيم فوائدها على صحة القلب

يشير خبراء في التغذية لصحيفة "نيويورك تايمز" إلى أن ميل الكثيرين إلى جعل وجبة العشاء الأكبر، نتيجة انشغالات النهار، قد يتعارض مع الإيقاع البيولوجي الطبيعي للجسم

حسم العلم الجدل حول صفار البيض، حيث يؤكد خبراء أن العلاقة بين تناول صفار البيض وصحة القلب ليست بهذه البساطة

تشير الأدلة العلمية المتزايدة إلى أن أعشابا مثل البقدونس، والمريمية، وإكليل الجبل، والزعتر توفر حماية كبيرة ضد الأمراض المزمنة

الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الصحية شيوعا حول العالم، إذ يُصنع من أوراق نبات الكاميليا ويتميّز بغناه بمضادات الأكسدة

طور باحثون أمريكيون دواء تجريبياً جديداً يعمل على حماية الكبد لدى المرضى بعد جراحات استئصال أجزاء من الأمعاء الدقيقة

كشفت دراسة علمية حديثة، أن تركيبة بكتيريا الأمعاء، قد تكون مرتبطة باضطراب الدهون في الدم، وهو أحد المؤشرات المبكرة التي تسبق غالباً الإصابة بأمراض القلب

حذر أطباء من أن النعاس المستمر خلال فترات الاستيقاظ المعتادة أي خلال النهار قد يكون مؤشرا على مشكلات صحية خطيرة

كشف تقرير طبي حديث أن عدداً كبيراً من البالغين قد يعانون ما يُعرف بـ متلازمة القلب والكلى والتمثيل الغذائي

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الاستهلاك المنتظم والمعتدل للشوكولاتة الداكنة

كشفت دراسة طبية حديثة أن الاستخدام المنتظم لزيت السمك يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالشكل الحاد لمرض الكبد الدهني

لطالما ارتبط اسم ورق شجر الغار في سوريا والعالم بالخير ومحاربة الشر، ولا يزال يرمز إلى العظمة والنصر منذ قديم الزمان